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June 24 Ultratrail de MercantourGrand Raid Mercantour 20-21.6.2009
Am Wochenende war ich in Frankreich am Ultralauf,
Grand Raid Mercantour. (Ca. 60 Km von Nizza entfernt.)
Die Strecke musste leider wegen dem vielen Schnee von 100 Km auf 82 Km und 5600 Hm. gekürzt werden.
Der höchste punkt war auf gut 2500 m.ü.m und so mussten wir doch ca. 8 Km über Schne und Eis zurücklegen.
Es waren 520 Läufer gestartet und 343 kahmen ins Ziel.
Die Strecke war sehr anspruchsvoll und das Wetter war gegen Schluß auch nicht mehr so toll (Hagel und Schnee)
.
Am Anfang konnte ich noch mit der Spitzengruppe mithalten, jedoch beim ersten grossen Abstieg (ca. Km 18) verlor ich den kontakt zu ihnen.
Ich rannte dann fast die ganze Strecke alleine. Hinauf konnte ich meistens wider etwas aufholen, was ich aber beim hinunterrennen wieder verlor.
Mit meinem 4 Platz bin ich sehr zufrieden. Scratch Nom Prénom Temps Boréon Madonne 1 Merveilles Madonne 2 1 CHAIGNEAU SEBASTIEN 11:11:42.25 03:36:47 05:12:14 06:36:44 09:17:53 1 DARMAILLACQ NICOLAS 11:11:42.25 03:35:47 05:12:23 06:36:41 09:17:33 3 TONDINI DOMINIQUE 11:30:22.00 03:41:03 05:15:42 06:43:14 09:33:57 4 BRENNWALD ADRIAN 12:07:51.00 03:41:39 05:23:24 06:58:45 10:00:43 5 DURAND BRUNO 12:09:01.86 03:51:40 05:38:15 07:13:00 10:01:33 6 BERNARD GUILLAUME 12:43:50.62 03:41:48 05:28:22 07:07:37 10:27:53 
June 02 EUROPAMEISTER Double Ironman 200917 Grad kaltes Wasser erschwerten die 7,6 Km schwimmen erheblich. Ich hatte viele krämpfe in den Beinen und Zehen. Auf dem Rad hat es zum Glück nach einer Stunde aufgehört zu regnen, was mir sehr entgegen kam, leider waren die Temparaturen trotzdem sehr kalt, in der Nacht waren die Temparaturen nicht höher als 1 Grad. Beim Radfahren konnte ich dann die 10 Minuten Rückstand von schwimmen wieder gut machen und übernahm ca. um 21 Uhr die Spitze. Um 01.00 Uhr konnte ich mit ca. 15 min. Vorsprunng auf die Laufstrecke wechseln. Beim Laufen konnte ich trotz Magenproblemen (3 Toilettenbesuchen) die Führung weiter ausbauen und kam um 08.24 Uhr mit einem Vorsprung von 55 min. auf den Zweiten ins Ziel. Pos Name Nat SWIM BIKE RUN Time/Total
1 BRENNWALD Adrian SUI 2:22:37 11:28:59 07:23:33 21:15:10.17 2 MARKOVIC Matej SLO 2:10:54 12:00:05 07:59:36 22:10:37.22 3 HOHENADLER Armin GER 2:22:38 12:01:32 08:34:16 22:58:28.67 7,6 Km Swim 360 Km Bike 84 Km Run.
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